Tomoe Nage

1.Fogd meg az ellenfél pulóverének/kabátjának valahol a közepét a jobb kezeddel, a bal kezeddel meg a jobb ruhaujját.
2.Rakd a Bal talpadat az ellenfél gyomorrészéhez.
3.Kezdj el hátra dőlni, de ne túl gyorsan, csak annyira hogy magaddal tudd húzni az ellenfeled.
4.Gördülj el a hátadon.
5.Rúgd el magadtól az ellenfeled.
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2013. május 11. 12:29
ezt úgy meglehet csinálni hogy amikor kezetfogsz valakivel akkor csinálod meg ezt az egészet?????
2013. május 11. 12:27
komoly!!!
2012. november 3. 21:26
figy ez nagyon fáj ? 
mert meg akarom vkin csinálni
2010. április 26. 18:40
jo
2010. január 20. 21:56
Ninjutsu
2009. november 27. 11:57
ez kemény
2009. március 2. 16:29
Ez egyébként judo.Nem?
Szerző
  • dtocy
  • 2007. szeptember 29.
Címkék
Elfogadom

Az oldalon harmadik féltől származó cookie-kat (sütiket) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. Az oldal használatával elfogadod a cookie-k alkalmazását. Több információ